现在很多宝妈在宝宝六个月的时候增加辅食,但是在制作辅食的时候也是非常有讲究的,牛肉泥是比较常见的一种,营养丰富,蛋白质的含量也是非常更高的,还有很多矿物质,能满足宝宝对营养的需要,今天
四平做月子心多少钱小编就来介绍一下六个月宝宝可以吃辅食牛肉泥吗?
六个月宝宝可以吃牛肉泥吗
肉类食品包括鱼肉、禽肉和畜肉,提供优质的蛋白质,丰富的B族维生素,还有最容易吸收的铁、锌、铜等微量元素。吃肉可预防贫血,也能有效解决儿童因缺乏蛋白质造成的营养不良,促进生长发育。牛肉不好消化,所以六个月宝宝要少吃点牛肉泥,可以多吃一些蔬菜泥、果泥等。
肉泥的做法:1、鸡肉泥:材料:鸡胸肉30克,做法:鸡胸肉切碎,蒸熟后压成泥,再用汤匙喂食。营养成分:鸡肉含有优质的动物蛋白,还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素,可以提高营养价值,是防治婴儿佝偻病的食物之一。
2、猪肉泥:材料:瘦肉30克,做法:瘦肉绞碎,蒸熟后压成泥,再以汤匙喂食。营养成分:猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等,对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。
3、鱼泥:材料:靑鱼段或者是带鱼段30克。做法:鱼段洗净后放入盘中,然后加入少量的料酒和姜片,清蒸10—15分钟,等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨,将鱼肉压成泥,再以汤匙喂食。营养成分:鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等,可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力。
宝宝多大可以吃肉泥
一般来说,宝宝六个月开始添加辅食。这个时候,添加的辅食只能是流质或者是半流质的食物。肉泥还不适合马上加进去,因为这个时候,宝宝的消化系统还不能分泌消化酶,来消化肉泥中的蛋白质等营养成分。
通常,添加肉泥的开始时间会在宝宝7、8个月的时候。这个时候,小宝宝的消化系统经过长时间的锻炼已经比较成熟,而且消化蛋白质的消化酶也已经形成,所以7、8个月的时候,添加肉泥才可以。其实肉泥的制作方法是很多的。制作肉泥的时候,最好是选择里脊肉,或者是臀部的肉。这些部位的肉比较嫩,有营养,烹调后,与水果泥和蔬菜泥等一起喂给宝宝,营养美味,宝宝也容易接受。
给宝宝添加肉泥,选择还是很多的,可以制作鸡肉肉泥、猪肉肉泥、鱼肉肉泥、猪肝肉泥等等。其实在宝宝添加肉泥之后,几乎所有的动物肉泥都是可以添加的。添加的时候,只需要注意将肉泥做熟。
以上就是
四平做月子心多少钱小编分享的关于六个月宝宝可以吃辅食牛肉泥的相关知识,其实宝宝的腐蚀种类还是比较多的,我们在选择的时候还是要谨慎一些,如果选择不对可能会造成宝宝消化不良的现象,不仅要注意食物的选择,还要重视做法。