联合国卫生组织提倡产后纯母乳喂养4—6个月,它是最原始、最科学、最有效的喂养方法,有利于母婴健康。母乳喂养有助于加强母子间的情感联系,刺激乳腺分泌,刺激催产素的释放,有助于子宫复旧。初乳含有丰富的蛋白质、脂溶性维生素及抗感染特性,对婴儿具有特殊的营养和保健价值,母乳经济、实惠、携带方便。那么如何保证母乳喂养呢?母乳都有哪些注意事项呢?和
四平母婴护理小编具体了解一下吧。
保证母乳喂养的成功措施有:
1.早接接触、早吸吮 产后半小时内可开奶及皮肤接触,刺激乳汁分泌,并按需哺乳。
2.喂养方法:哺乳前应先挤压乳晕周围组织,使少量乳汁外溢刺激婴儿张口,将乳头和大部分乳晕放入婴儿口中,产妇一手轻托乳房,防止乳房压迫堵住婴儿鼻孔。哺乳结束后,示指轻轻向下按压婴儿下颌,避免损伤乳头。
3.营养:产妇加强营养,以保证新生儿生长发育,增加蛋白质、热量、补充钙、铁蔬菜、水果谷类等营养素。不宜吃辛辣、刺激性食物,避免吸烟、饮酒、喝咖啡等。
4.注意事项
哺乳前洗净双手,用清水擦洗乳房和乳头,协助产妇与新生儿采取舒适姿势哺乳。
哺乳后挤出少许乳汁涂在乳头表面以防止乳头皲裂
每次哺乳时轮流吸空乳房,哺乳后抱起婴儿轻拍背部1-2分钟以排出胃内空气防止吐奶;
产妇应保证充足的睡眠保持愉快的心情,适当产后锻炼。
四平母婴护理小编建议各位孕妈妈如果决定母乳喂养,那么就要从孕期开始保养乳房,洗澡的时候注意按摩,佩戴宽松的胸衣,避免压迫乳腺造成堵塞,如果有乳头内陷等问题,可以请教医生,尽量早点矫正。每次哺育宝宝之后,如果宝宝没有将乳房吮吸空,应当用吸奶器将多余的奶水吸出,这不是浪费,排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌,还能减轻新妈妈的涨奶痛苦,对乳房的健康也有保健作用。