对于产后的宝妈来说,其实可能是因为产后激素的原因,导致产后会出现一些身体的不适,但是有一些问题不是病哦,具体的有哪些呢?一起和四平母婴会所小编了解一下吧!
大多数情况下,我们口中的“月子病”,往往是因为怀孕时身体激素水平、骨骼的改变,外加产后带宝宝操劳过度所致。
①腰酸背痛
怀孕期间,妈妈体内的激素水平和骨骼都会发生很大的变化,再加上产后妈妈哺乳、抱娃姿势不正确,就会导致腰酸背痛。
但这都是正常现象,一般在产后半年到一年左右会恢复正常。
当然,四平母婴会所小编提示妈妈也要注意:不要经常弯腰捡东西,坐下抱娃时腰部垫个抱枕,这样也能缓解疼痛哦。
②眼睛不适
不少妈妈说宝宝刚出生没多久就住院了,因为每天抱着手机,眼睛会有酸痛感。
但是休息一会儿就会得到恢复,其实这跟平时看完手机的感觉差不了多少。
而且,古时候也没有手机、电视这些电子产品,但人老了眼睛还是会出问题,所以这个锅电子产品不背啊。
③手腕疼
孕期增大的子宫带动了脊柱前凸,使颈部前伸、肩胛骨下垂,可能会牵拉到尺神经和正中神经等,从而造成妈妈胳膊、手腕的疼痛。
这个和腰酸背痛一样,在产后半年左右都会逐渐恢复的,妈妈不用太担心。
另外就是妈妈经常抱娃太劳累也会导致手腕疼,虽然宝宝只有几斤重,但是天天抱也受不了呀。
以上就是
四平母婴会所小编给大家分享的关于产后这些“病”,大都不是病的介绍,我们可以看到有腰酸背痛、眼睛不适和手腕疼等等,这些大家一定不要太在意哦!