月子中心,母婴会所

  坐月子当中对于女性来说是非常重要的一个事情，那么我们如果想要更好的坐月子，无论是在饮食、心态等等方面我们都需要注意，特别是坐月子的环境更是需要注意的，那么坐月子的环境应注意哪些呢？和四平月子中心小编了解一下吧！
  1、适合坐月子的房间应该是保温的舒适的房间，不能太宽敞、潮湿。这是因为妈妈的体质和抵抗力在产后都会有一定程度的较低，过于宽敞和潮湿的房间，不利于产妇日常起居活动。过于潮湿的房间还容易导致产妇晒焦。所以适合坐月子的房间需要保温、舒适。
  2、适合坐月子的房间要选择阳光和坐向好的房间。阳光和坐向好的房间一般是冬暖夏凉的，这样，在炎炎夏日可以避免过热，在寒冬腊月又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。这样，夏天不要太热，冬天避免太冷，居室要保持恒温，有利于产妇康复。
  3、适合坐月子的房间是采光明暗适中的房间。适合坐月子的房间讲究采光度，明暗适中，最好有多重窗帘等遮挡物，可以随时按照产妇的需要调节采光。
  4、居室要通风效果好，不要接近厨房等多油烟的房间。
  四平月子中心小编提示坐月子除了讲究饮食调理，坐月子家居环境的影响也是十分重要的。适合坐月子家居环境包括适宜的温湿度、自然通风、便利的洗漱设施等等。其中坐月子房间适宜的温湿度，不管在炎炎夏日还是寒冬腊月，对产妇的身体都具有极其重要的作用。那么适合坐月子房间温湿度是多少?
  当产妇回到家中后，一定要保持房间温度、湿度适宜。这个适宜的温湿度根据季节的不同而有所不同。冬天温度要保持18~25度，湿度要保持30%~80%。夏天温度要保持23~28°C，湿度要保持30%~60%。建议在产妇房中放置一个测试温度和湿度的仪器。下面提到的两个方面是需要各位准妈妈注意的：
  1、坐月子房间要注意通风，要根据四季气候和妈妈的体质而定，即使是冬季，房间也要定时开窗换气。在给坐月子房间开窗换气的时候，产妇妈妈和新生宝宝可以先去其他房间休息，这样既可以避免直接着风感冒又能保持坐月子房间的自然通风，确保空气的清新。
  2、坐月子房间可以使用空调电风扇等纳凉电器。但是，如果使用空调时，空调的设定温度不宜过低，如果是使用电风扇，那么电风扇不宜直接对着产妇妈妈直吹。
  适合坐月子家居环境包括适宜的温湿度、自然通风、便利的洗漱设施等等，各个方面各有讲究。那么坐月子家居环境的重要性有多大?是否值得花费人力、物力去为产妇妈妈打造适宜的坐月子的家居环境。下面由小编带各位妈友一起看看坐月子家居环境的重要性。
  以上就是四平月子中心小编给大家分享的关于坐月子环境需要注意的，坐月子房间要注意通风，要根据四季气候和妈妈的体质而定，同时坐月子房间可以使用空调电风扇等纳凉电器等等，这些都是小细节，但是也是决定了我们坐月子的质量哦！