经常有人问“老年人说小孩不能吹空调,说的对吗?”国外专家已经指出,不要让小孩过热,房间温度舒服、可降低婴儿猝死综合征发生率。天那么热,大人都受不了,何况小孩呢。温度太高,轻则影响宝宝食欲、睡觉不踏实,重者容易脱水,甚至高热惊厥。但是吹空调也要讲科学,
四平产后护理小编建议各位新手爸妈们需要注意以下几点。
1.吹空调最佳温度
一般26-28度。
宝宝年龄越小温度设的稍高点。空调温度太低了,宝宝在里面待久了,容易着凉,温度过高会让宝宝感到不适。
2.定期清洗空调
空调过滤网中容易滋生细菌,需要定期清洗一下,防治病菌、尘螨等吸入宝宝体内,造成感冒、咳嗽、哮喘的发生。
清洗过滤网:拔掉电源,打开空调的外盖,取下过滤网在流动的自来水下进行清洗
3.吹空调要穿衣服
在空调房中,要给宝宝穿宽松、柔软的棉质衣服和袜子,最好是长袖的衣裤。防止宝宝着凉和肚子痛。
4.空调房注意通风换气
夏天开着空调时,门窗基本都是关闭的,会使得室内二氧化碳含量增加,空气质量变差,房间空气不新鲜,病菌容易吸入宝宝肺内。有研究表明,开窗10分钟就可以把一间80平方米居室的空气换一遍。
5.注意多喝水
空调房间容易干燥,需要勤给宝宝喂水。事实上,这里的“每天需水总量”包含了食物中的水以及饮水中的水,并不只是孩子每天需要饮水的量。
具体可以通过观察孩子排尿次数和排尿量,来判断孩子饮水是否充足。如果孩子每3——4小时有一次小便,小便颜色浅,气味不浓,就表示饮水量足够。
6.空调风向切勿对着宝宝
因为宝宝的体温调节中枢尚未发育完善,出风口直接对着久吹,风力过大,会使宝宝全身毛细血管收缩,体温过度降低,易引起疾病。可以把扇叶往上推下,或者远离空调风口。
空调使用前,注意室内外温差平衡。关闭空调后不要马上打开门窗,等室内温度稍微回升后再开窗。若宝宝提前醒来,应该关闭空调,并让宝宝继续在房间呆一段时间,待室内外温差不大时,再带宝宝离开房间。
四平产后护理小编建议各位新手爸妈可以每天早晨或者傍晚,比较凉快,要带宝宝到外面逛几圈,让宝宝适应室内外的温度差,呼吸下外面新鲜的空气。