剖宫产妈妈的产后恢复需兼顾伤口愈合与全身调养，
四平诗安国际母婴会所凭借科学护理体系，为剖宫产妈妈提供针对性方案，助力平稳度过月子期。
伤口护理是剖宫产恢复的核心。会所护理团队会每日观察伤口愈合情况，采用温和消毒方式清洁伤口，更换透气敷料，避免感染。同时指导妈妈正确起身、翻身的姿势，减少腹部张力对伤口的牵拉。针对产后伤口瘙痒、红肿等常见问题，提供专业处理建议，让妈妈掌握居家护理要点。
身体调养注重循序渐进。饮食上，会所营养师定制阶段性食谱：产后 1 周以小米粥、蔬菜汤等流质食物为主，减轻肠胃负担；2 周后增加蛋白质摄入，如鲈鱼汤、蒸蛋等，促进伤口修复与乳汁分泌。作息安排上，结合宝宝喂养时间为妈妈规划休息时段，配备专业育婴师协助夜间照护，避免妈妈过度劳累。
康复训练需科学适度。会所会根据妈妈恢复情况，指导进行产后修复操：产后 2 周开始简单的腹式呼吸训练，4 周后加入盆底肌修复动作，逐步恢复腹部肌肉力量，同时避免剧烈运动影响伤口愈合。
从伤口护理到身心调养，
四平诗安国际母婴会所通过定制化服务，让剖宫产妈妈在专业照护下实现安全恢复，兼顾健康与舒适。
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