随着夏日的来临,孩子们户外活动增加,不少父母奔着多晒太阳多补钙的理念,让娃儿尽情在太阳底下玩耍,孰不知,这样的户外活动可能会惹来皮肤健康问题。当紫外线指数达到3或以上时,婴幼儿和儿童最需要防晒,但婴儿的皮肤很敏感,很容易灼伤,
四平月子中心小编建议,当紫外线指数达到3或以上时,家长可采取几个步骤来保护孩子免受紫外线辐射。
衣物的选择
穿上尽可能多覆盖皮肤的衣服。使用宽松、密织的衣服,最好使用UPF 50(紫外线防护系数 50)的防晒衣。戴上宽边水桶或军团式帽子,以保护宝宝的脸、脖子和耳朵。对于年幼的婴幼儿,请确保衣服不要过紧,戴帽子时将带子放在脑后,以防孩子窒息。
防晒霜的选择
对于6个月以上的婴儿,出门前15到20分钟涂抹防晒霜,每2小时重新涂抹一次。如果您的宝宝未满6个月,不建议使用防晒霜。对于较大的婴儿,在前臂内一小块皮肤上测试防晒霜几天,以检查是否有过敏反应。选择至少选择SPF 30+的广谱防水防晒霜,将它均匀涂抹在孩子的脸、手和任何其他未被衣服覆盖的皮肤部位。
寻求阴凉处
最好让孩子处于阴凉中。请记住,阴凉处也需要防晒,因为一些紫外线仍然可以到达您孩子的皮肤。
戴太阳镜
可以为孩子找一副柔软弹性防紫外线的太阳镜,但不要使用玩具太阳镜,因为它没有阻挡紫外线的作用。
在选择防晒品的时候,可通过判断防晒产品的防晒系数(SPF)值来做判断。SPF表示具有防护紫外线UVB的能力,数字越大表示防护能力越强。大于6个月,但小于2岁的孩子也不建议频繁使用防晒霜进行防晒。宝宝防晒时首要考虑使用物理防晒,其次是化学防晒。在选择防晒品的时候,
四平月子中心小编提示大家可通过判断防晒产品的防晒系数(SPF)值来做判断。SPF表示具有防护紫外线UVB的能力,数字越大表示防护能力越强。