月子中心,母婴会所

  在很多的传统的观念中，坐月子是不可以碰水的，同时对于坐月子是否可以刷牙的问题也是各持己见的。那么到底坐月子的刷牙问题如何做呢？具体的一起和四平产后护理小编了解一下吧！
  只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天。需要注意以下几点：
  ①在孕期注意摄取钙营养，保持口腔卫生，避免使牙齿受到损害。
  ②产妇身体较虚弱，正处于调整中，对寒冷刺激较敏感。因此，四平产后护理小编提示切记要用温水刷牙，并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软，以防冷刺激对牙齿及齿龈刺激过大。
  ③每天早晚和睡前各刷一遍，如果有吃夜宵的习惯，吃完宵夜后再刷一遍。
  ④可在产后的3天采用指漱，即把食指洗净或在食指上缠上纱布，把牙膏挤于手指上并充当刷头，在牙齿上来回、上下擦拭，再用手指按压齿龈数遍。这种方法可活血通络，坚固牙齿，避免牙齿松动。
  5、至于剪指甲、趾甲也可以照常进行，指甲是角化了上皮，根本不存在“剪刀风”的问题。
  6、哺乳前应用温开水清洗乳头，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂，影响哺乳。
  以上就是四平产后护理小编给大家分享的关于产后刷牙的相关问题，我们可以看出只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙，最好不超过3天，同时在刷牙的时候也是需要注意细节，比如不要用冰水刷牙，要用温水刷牙等等哦！