其实对于坐月子期间的朋友来说,建议不要出门,但是有必要的事情或者产后几周后身体可以必须出门的话,是可以出门的,但是也是需要大家多多注意一些细节的。那么坐月子期间外出需要注意什么呢?具体的一起和四平母婴护理小编了解一下吧!
挑选合适的交通工具
外出的原则就是「保护自己」,所以人多的地铁可说是第一个淘汰的,妈咪永远不知道同车厢的人会不会正好患了什么传染病,免疫力正低的妈咪肯定要避免。
搭乘「汽车」是比较好的选择,骑乘摩托车一整路一直吹,无形之中会让妈咪的体力消耗,也容易感冒。汽车可以较好地保护妈咪,也省去体力的消耗,甚至让妈咪看着路上的风景,却不会直接与外面的病菌接触。所以如果妈咪需要到比较远的地方,或者是回医院复诊、回家一趟等等,别嫌停车麻烦,还是开车吧!
穿着打扮保护自己与宝宝
第二个就是在穿着打扮上,要格外地注意保暖。四平母婴护理小编提示记得开头说过的坐月子期间不能洗头之类的禁忌吗?最大的原因就是温差的变化,容易让妈咪生病,所以在穿着上要记得保护自己,也别嫌麻烦,外套都不带,还有就是要戴「口罩」,这是避免妈咪接触到空气中的飞沫与病菌;最后则是记得回来要「洗手」,也把一身衣物换掉,穿上干净的服装后再去抱宝宝。适当地规范是为了让两人都健康平安唷!
挑选出门的时间与天气
最后一点则是要选择妈咪出门的时间与天气,经过前面的提醒后妈咪应该也清楚原则了?是的,在保护自己的原则下去做考察,相信妈咪也很容易得出答案。怎样的情况下出去,最不容易生病?阳光灿烂的晴天肯定比湿冷的雨天好,温暖的午后也肯定比凉爽的晚上好。当然,晚上就真的不能出门吗?其实也不尽然,确保身体健康的话,妈咪做点不超出极限的事情并不为过,何况只是出门散散心,或者返家拿些东西呢?
以上就是
四平母婴护理小编给大家分享的关于坐月子期间外出需要注意的介绍,我们可以看出需要挑选合适的交通工具、穿着打扮保护自己与宝宝和挑选出门的时间与天气等等,这些都是需要大家注意的哦!